MATRIKULAZIOA 2011-2012
Lautada ikastola gara eta bideo honen bidez gure ikastola eta projektua erakutsi nahi dizuegu. Asko gustatzea espero dugu.
hiru handiak 2010
joan zen uda Jose Luis Saez de Vikuña "lauraren aita, 4.maila l.h.koa", euskalherriko mendi-martxa gogorrenam parte hartu zuen. berarekin elkarrizketa izan dugu eta bere esperientzia kontatu digu.
el verano pasado , Jose Luis Saez de Vikuña "padre de Laura de 4º de primaria" participo en la martxa de montaña mas dura de euskalherria.
hemos hablado con el y esto es lo que nos ha contado.
1- Azalduko al diguzu Hiru Handiak mendi-proba nolakoa den? Luzera, parte-hartzaileak…
Hiru Handiak bi urtetik behin egiten da eta 100 kilometroko mendi-proba da; 10.000 metroko desnibela du ibilbideak eta 24 ordu baino lehen egin behar da.
Azken urtean, ibilbidea Gopegin hasi zen, 2010eko ekainaren 25eko gauerdian, eta Araian bukatu zen. Ibilbidean zehar Gorbea, Anboto edota Aizkorri bezain mendi ezagunak igo genituen.
Parte-hartzaile kopurua mugaturik dago, 1.500 pertsona inguruk parte har dezakete. Azkeneko urtean 1.512 lagunek izena eman zuten, baina 1.221k hartu zuten parte eta 711 lagunek bakarrik lortu zuten iristea.
1.-Cuentanos en que consiste la prueba (km que se recorren Montes que se suben, cuantas personas participan..)
Los Tres Grandes-Hiru Handiak es una prueba de montaña bianual que consiste en recorrer 100Km, con un desnivel acumulado de 10.000 metros, en un tiempo máximo de 24 horas.
Este año la salida tuvo lugar en Gopegi, a las 24 horas del 25 de Junio de 2010 y la llegada se situaba en Araia. A lo largo del recorrido ascendimos por montes tan emblemáticos como Gorbea, Amboto y Aizkorri.
Existe un límite máximo de participantes que ronda las 1.500 personas. Este último año se inscribieron 1.512 personas, de las cuales 1.221 tomaron la salida y 711 conseguimos completar la prueba y por tanto llegar a meta.
ANBOTO KM 40.
2- Zer nolako prestaketa egin zenuen Hiru Handiak proban parte hartzeko?
Zazpi-zortzi hilabetetan astean bi aldiz joaten nintzen korrika egitera, ordu bete egun bakoitzean. Asteburuetan iraupena lantzeko 8-10 orduko ibilaldiak egiten nituen.
2.-¿Cómo te has preparado para la prueba?
Durante siete u ocho meses he estado corriendo dos días por semana, una hora cada día. Los fines de semana hacia fondo, andando 8 y 10 horas seguidas.
3- Zer zeneraman motxilan? Nolako oinetakoak erabiltzen zenituen?
Motxilan esparatrapua, galtzerdiak, bi litro ur, gatz mineralak eta aldatzeko oinetakoak eraman nituen.
Ibilbide osoa trekinerako zapatilekin egin nuen. Oinetako aldaketa Landan egin nuen eta oso ongi ibili nintzen, ez nuen ez zauririk ez babarik izan.
3.-¿Qué llevabas en la mochila? ¿Qué calzado llevabas?
Un rollo de esparadrapo, unos calcetines, una botella de agua de 2 litros, sales minerales y zapatillas de cambio.
Toda la prueba la hice con zapatillas de treking. El cambio de calzado lo hice en Landa y me fue muy bien, no tuve ninguna ampolla ni rozadura.
AITZGORRI KM 90
4- Zein izan zen unerik gogorrena? Eta momenturik ederrena?
Zatirik gogorrena haizerrotatik Aizkorrirako tartea izan zen. Eguzkiak gogor jotzen zuen, 83 haizerrotetan zehar doan pista oso aspergarria zen eta gorputza nekea sentitzen hasten da. Psikologikoki ez zoaz ondo, eta jadanik 80 kilometro egin dituzunez, oso gogorra egiten da Aizkorrirako igoera.
Hainbeste kilometro egin ondoren, nekeaz gain, azken 20 kilometrotan logura ere kontuan izateko beste arazo bat da.
Zein den unerik ederrena? Frontal guztiak iluntasunean ikustea oso polita izaten da, poliki-poliki gaueko iluntasunean beti aurrera. Bestalde, oso polita izaten da Aizkorrira iristea; 90 kilometro egin ondoren, gogorrena bukatu dela eta helmuga eskura duzula sentitzen duzu.
4.- ¿Cuál fue el momento mas duro?¿ el mas bonito?
El tramo más duro me pareció el que va desde los molinos hasta la cima de Aizkorri. El sol comenzaba a pegar con fuerza, la pista de los 83 molinos era muy monótona y el cansancio empezaba a hacer acto de presencia. Tras el castigo psicológico que supone los molinos, todavía me quedaba la dura subida al Aizkorri, la cual con los 80 km que llevaba de carrera, se hizo aún si cabe, más dura y larga.
Además del cansancio acumulado por los kilómetros recorridos, un problema añadido durante los últimos 20 km fue el sueño.
Uno de los momentos más bonitos que recuerdo es ver la marea de frontales que avanzan lentamente en fila india en la oscuridad de la noche. Otro de los momentos más bonitos y satisfactorios es cuando llegas a la cima del Aizkorri, después de una subida muy dura y tras 90 km recorridos y piensas que lo peor he pasado y que casi lo he conseguido.
HELMUGAN KM 100 LAURAREKIN.
5- Ze sentsazio izan zenituen ibilbidean zehar? Eta ondoren?
Niretzat lehenengo aldia zen. Eguna baino lehen eta irteeran bertan oso urduri ibili nintzen. Baina oinez hasterakoan, lasaitu egin nintzen eta oso lasai ibili nintzen ibilbide osoan zehar; noski, hain ibilbide luzea denez, nekea eta logura beti zurekin dituzu. Biharamonean, gorputza neka-neka eginda, baina besterik ez.
5.-¿Cómo te encontraste durante y después de la prueba?
Era la primera vez que hacia esta prueba; los días previos y en el momento de la salida estuve muy nervioso. Una vez que comenzó la prueba me tranquilicé y estuve muy tranquilo durante todo el recorrido, aunque con el lógico cansancio y sueño de una prueba tan larga como esta.
Al día siguiente todo el cuerpo cansado, pero nada mas.
6- Berriz ere egingo al duzu?
Bai, berriz ere egin nahi nuke, 2012an. Esperientzia ederra izan da eta bete egiten zaitu.
6.-¿La volverías a repetir?
Si, espero volver a repetirla en el 2012. La experiencia ha sido muy bonita y satisfactoria.
Jose Luis ZORIONAK ETA MILA EZKER
el verano pasado , Jose Luis Saez de Vikuña "padre de Laura de 4º de primaria" participo en la martxa de montaña mas dura de euskalherria.
hemos hablado con el y esto es lo que nos ha contado.
1- Azalduko al diguzu Hiru Handiak mendi-proba nolakoa den? Luzera, parte-hartzaileak…
Hiru Handiak bi urtetik behin egiten da eta 100 kilometroko mendi-proba da; 10.000 metroko desnibela du ibilbideak eta 24 ordu baino lehen egin behar da.
Azken urtean, ibilbidea Gopegin hasi zen, 2010eko ekainaren 25eko gauerdian, eta Araian bukatu zen. Ibilbidean zehar Gorbea, Anboto edota Aizkorri bezain mendi ezagunak igo genituen.
Parte-hartzaile kopurua mugaturik dago, 1.500 pertsona inguruk parte har dezakete. Azkeneko urtean 1.512 lagunek izena eman zuten, baina 1.221k hartu zuten parte eta 711 lagunek bakarrik lortu zuten iristea.
1.-Cuentanos en que consiste la prueba (km que se recorren Montes que se suben, cuantas personas participan..)
Los Tres Grandes-Hiru Handiak es una prueba de montaña bianual que consiste en recorrer 100Km, con un desnivel acumulado de 10.000 metros, en un tiempo máximo de 24 horas.
Este año la salida tuvo lugar en Gopegi, a las 24 horas del 25 de Junio de 2010 y la llegada se situaba en Araia. A lo largo del recorrido ascendimos por montes tan emblemáticos como Gorbea, Amboto y Aizkorri.
Existe un límite máximo de participantes que ronda las 1.500 personas. Este último año se inscribieron 1.512 personas, de las cuales 1.221 tomaron la salida y 711 conseguimos completar la prueba y por tanto llegar a meta.
ANBOTO KM 40.
2- Zer nolako prestaketa egin zenuen Hiru Handiak proban parte hartzeko?
Zazpi-zortzi hilabetetan astean bi aldiz joaten nintzen korrika egitera, ordu bete egun bakoitzean. Asteburuetan iraupena lantzeko 8-10 orduko ibilaldiak egiten nituen.
2.-¿Cómo te has preparado para la prueba?
Durante siete u ocho meses he estado corriendo dos días por semana, una hora cada día. Los fines de semana hacia fondo, andando 8 y 10 horas seguidas.
3- Zer zeneraman motxilan? Nolako oinetakoak erabiltzen zenituen?
Motxilan esparatrapua, galtzerdiak, bi litro ur, gatz mineralak eta aldatzeko oinetakoak eraman nituen.
Ibilbide osoa trekinerako zapatilekin egin nuen. Oinetako aldaketa Landan egin nuen eta oso ongi ibili nintzen, ez nuen ez zauririk ez babarik izan.
3.-¿Qué llevabas en la mochila? ¿Qué calzado llevabas?
Un rollo de esparadrapo, unos calcetines, una botella de agua de 2 litros, sales minerales y zapatillas de cambio.
Toda la prueba la hice con zapatillas de treking. El cambio de calzado lo hice en Landa y me fue muy bien, no tuve ninguna ampolla ni rozadura.
AITZGORRI KM 90
4- Zein izan zen unerik gogorrena? Eta momenturik ederrena?
Zatirik gogorrena haizerrotatik Aizkorrirako tartea izan zen. Eguzkiak gogor jotzen zuen, 83 haizerrotetan zehar doan pista oso aspergarria zen eta gorputza nekea sentitzen hasten da. Psikologikoki ez zoaz ondo, eta jadanik 80 kilometro egin dituzunez, oso gogorra egiten da Aizkorrirako igoera.
Hainbeste kilometro egin ondoren, nekeaz gain, azken 20 kilometrotan logura ere kontuan izateko beste arazo bat da.
Zein den unerik ederrena? Frontal guztiak iluntasunean ikustea oso polita izaten da, poliki-poliki gaueko iluntasunean beti aurrera. Bestalde, oso polita izaten da Aizkorrira iristea; 90 kilometro egin ondoren, gogorrena bukatu dela eta helmuga eskura duzula sentitzen duzu.
4.- ¿Cuál fue el momento mas duro?¿ el mas bonito?
El tramo más duro me pareció el que va desde los molinos hasta la cima de Aizkorri. El sol comenzaba a pegar con fuerza, la pista de los 83 molinos era muy monótona y el cansancio empezaba a hacer acto de presencia. Tras el castigo psicológico que supone los molinos, todavía me quedaba la dura subida al Aizkorri, la cual con los 80 km que llevaba de carrera, se hizo aún si cabe, más dura y larga.
Además del cansancio acumulado por los kilómetros recorridos, un problema añadido durante los últimos 20 km fue el sueño.
Uno de los momentos más bonitos que recuerdo es ver la marea de frontales que avanzan lentamente en fila india en la oscuridad de la noche. Otro de los momentos más bonitos y satisfactorios es cuando llegas a la cima del Aizkorri, después de una subida muy dura y tras 90 km recorridos y piensas que lo peor he pasado y que casi lo he conseguido.
HELMUGAN KM 100 LAURAREKIN.
5- Ze sentsazio izan zenituen ibilbidean zehar? Eta ondoren?
Niretzat lehenengo aldia zen. Eguna baino lehen eta irteeran bertan oso urduri ibili nintzen. Baina oinez hasterakoan, lasaitu egin nintzen eta oso lasai ibili nintzen ibilbide osoan zehar; noski, hain ibilbide luzea denez, nekea eta logura beti zurekin dituzu. Biharamonean, gorputza neka-neka eginda, baina besterik ez.
5.-¿Cómo te encontraste durante y después de la prueba?
Era la primera vez que hacia esta prueba; los días previos y en el momento de la salida estuve muy nervioso. Una vez que comenzó la prueba me tranquilicé y estuve muy tranquilo durante todo el recorrido, aunque con el lógico cansancio y sueño de una prueba tan larga como esta.
Al día siguiente todo el cuerpo cansado, pero nada mas.
6- Berriz ere egingo al duzu?
Bai, berriz ere egin nahi nuke, 2012an. Esperientzia ederra izan da eta bete egiten zaitu.
6.-¿La volverías a repetir?
Si, espero volver a repetirla en el 2012. La experiencia ha sido muy bonita y satisfactoria.
Jose Luis ZORIONAK ETA MILA EZKER
2011 año mundial de los bosques
“2011 Zuhaitzen Nazioarteko Urtea dugu; horrela erabaki zuen Nazio Batuen Batzar Orokorrak 2006ko abenduan. Ospakizun horren bidez, zuhaitzenganako sentsibilizazio kanpainak egingo dira, zuhaitzek duten balio ekonomiko, soziokulturual eta naturalez ohartarazteko.”
"El 20 de diciembre de 2006, la Asamblea General de las Naciones Unidas aprobó la resolución (A/RES/61/193) por la que se declaraba 2011 Año Internacional de los Bosques. Esta celebración resultará útil para tomar mayor conciencia de que los bosques son parte integrante del desarrollo sostenible del planeta debido a los beneficios económicos, socioculturales y ambientales que proporcionan."
Zer esanik ez, euskal herritarrok zorte handia dugu, inguruotan baso ugari eta desberdinak ditugulako.
Podemos considerarnos, los que vivimos en euskalherria, unos auténticos afortunados en lo que se refiere a la riqueza y variedad de bosques.
FAOk eman dituen datuen arabera, urtero 130.000 km2 baso galtzen ditugu basoen ustiapenen erruz. Basoak nekazaritza-lur bihurtzea, egurra egiteko ustiaketa basatia, lur-eremuen erabilpen desegokia edota gizakiarentzat lur-eremuen hiritartzea; horiexek dira basoen ustiaketarako arrazoi nagusiak. Munduko Bankuak dioenez, negutegi-efektua eragiten duten gasen %20 basoen ustiaketarengatik sortzen dira. Beraz, ustiaketa horrek gure Lurraren beroketa eta Klima Aldaketa eragiten ditu. Basoetan bizi dira Lurreko espezien bi heren eta oihan tropikalen deforestazioak biodibertsitatea kaltetzen du; egunean 100 espezie inguru desagerrarazten ditugu basoak hondatuz.
La FAO estima que cada año, mas de 130.000 km² de bosques se pierden debido a la deforestación. La conversión a tierras agrícolas, la recolección insostenible de madera, las prácticas de la gestión inadecuada de la tierra, y la creación de los asentamientos humanos son las razones más comunes para la pérdida de zonas boscosas. Según el Banco Mundial, la deforestación representa hasta un 20 por ciento de las emisiones globales de gases de efecto invernadero, que contribuyen al calentamiento global y, con ello, al cambio climático. Los bosques constituyen el hábitat de alrededor de dos tercios de todas las especies sobre la tierra y la deforestación de bosques tropicales produce la pérdida de biodiversidad de hasta 100 especies por día
cuidemoslos
"El 20 de diciembre de 2006, la Asamblea General de las Naciones Unidas aprobó la resolución (A/RES/61/193) por la que se declaraba 2011 Año Internacional de los Bosques. Esta celebración resultará útil para tomar mayor conciencia de que los bosques son parte integrante del desarrollo sostenible del planeta debido a los beneficios económicos, socioculturales y ambientales que proporcionan."
Zer esanik ez, euskal herritarrok zorte handia dugu, inguruotan baso ugari eta desberdinak ditugulako.
Podemos considerarnos, los que vivimos en euskalherria, unos auténticos afortunados en lo que se refiere a la riqueza y variedad de bosques.
FAOk eman dituen datuen arabera, urtero 130.000 km2 baso galtzen ditugu basoen ustiapenen erruz. Basoak nekazaritza-lur bihurtzea, egurra egiteko ustiaketa basatia, lur-eremuen erabilpen desegokia edota gizakiarentzat lur-eremuen hiritartzea; horiexek dira basoen ustiaketarako arrazoi nagusiak. Munduko Bankuak dioenez, negutegi-efektua eragiten duten gasen %20 basoen ustiaketarengatik sortzen dira. Beraz, ustiaketa horrek gure Lurraren beroketa eta Klima Aldaketa eragiten ditu. Basoetan bizi dira Lurreko espezien bi heren eta oihan tropikalen deforestazioak biodibertsitatea kaltetzen du; egunean 100 espezie inguru desagerrarazten ditugu basoak hondatuz.
La FAO estima que cada año, mas de 130.000 km² de bosques se pierden debido a la deforestación. La conversión a tierras agrícolas, la recolección insostenible de madera, las prácticas de la gestión inadecuada de la tierra, y la creación de los asentamientos humanos son las razones más comunes para la pérdida de zonas boscosas. Según el Banco Mundial, la deforestación representa hasta un 20 por ciento de las emisiones globales de gases de efecto invernadero, que contribuyen al calentamiento global y, con ello, al cambio climático. Los bosques constituyen el hábitat de alrededor de dos tercios de todas las especies sobre la tierra y la deforestación de bosques tropicales produce la pérdida de biodiversidad de hasta 100 especies por día
cuidemoslos
boga-boga marinela
Kaixo guztioi! 2.maila L.H.koak gara eta hemen gaude berriro bidaiatuz. 2010 bukatu baino lehen, garai bateko baleak, nabigatzaileak, piratak..... ezagutzera joan gara. / Hola a todos! Somos los de 2º de primaria y aquí estamos otra vez. Antes de terminar el 2010, nos hemos adentrado en los tiempos de los piratas, navegantes, ballenas....
Kristobal Kolon eta Vasco de Gamarekin Ameriketara eta Indietara iritsi gara. / Vasco de Gama nos ha llevado a las Indias y Cristobal Colón a America.
Jones Suigaraitxipi piratarekin pirataren mundua ikasi dugu. / Con el pirata Jones Suigaraitxipi hemos aprendido el mundo de los piratas.
Euskaldunok balea-ehiztari onak izan gara eta baleak gure bizitzan garrantzitsu handia izan du. / Los vascos hemos sido grandes cazadores de ballenas y la ballena ha sido muy importante en nuestras vidas.
Bidaia oso zirraragarria izan da eta pixka bat gehiago gure itsas-munduari hurbildu gatzaizkio. / Este viaje ha sido muy emocionante y nos hemos acercado un poco más a nuestro mar.
Urtarrilan UNIBERTSOAN elkar ikusiko dugu. IKUSI ARTE!!!
Kristobal Kolon eta Vasco de Gamarekin Ameriketara eta Indietara iritsi gara. / Vasco de Gama nos ha llevado a las Indias y Cristobal Colón a America.
Jones Suigaraitxipi piratarekin pirataren mundua ikasi dugu. / Con el pirata Jones Suigaraitxipi hemos aprendido el mundo de los piratas.
Euskaldunok balea-ehiztari onak izan gara eta baleak gure bizitzan garrantzitsu handia izan du. / Los vascos hemos sido grandes cazadores de ballenas y la ballena ha sido muy importante en nuestras vidas.
Bidaia oso zirraragarria izan da eta pixka bat gehiago gure itsas-munduari hurbildu gatzaizkio. / Este viaje ha sido muy emocionante y nos hemos acercado un poco más a nuestro mar.
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