el verano pasado , Jose Luis Saez de Vikuña "padre de Laura de 4º de primaria" participo en la martxa de montaña mas dura de euskalherria.
hemos hablado con el y esto es lo que nos ha contado.
1- Azalduko al diguzu Hiru Handiak mendi-proba nolakoa den? Luzera, parte-hartzaileak…
Hiru Handiak bi urtetik behin egiten da eta 100 kilometroko mendi-proba da; 10.000 metroko desnibela du ibilbideak eta 24 ordu baino lehen egin behar da.
Azken urtean, ibilbidea Gopegin hasi zen, 2010eko ekainaren 25eko gauerdian, eta Araian bukatu zen. Ibilbidean zehar Gorbea, Anboto edota Aizkorri bezain mendi ezagunak igo genituen.
Parte-hartzaile kopurua mugaturik dago, 1.500 pertsona inguruk parte har dezakete. Azkeneko urtean 1.512 lagunek izena eman zuten, baina 1.221k hartu zuten parte eta 711 lagunek bakarrik lortu zuten iristea.
1.-Cuentanos en que consiste la prueba (km que se recorren Montes que se suben, cuantas personas participan..)
Los Tres Grandes-Hiru Handiak es una prueba de montaña bianual que consiste en recorrer 100Km, con un desnivel acumulado de 10.000 metros, en un tiempo máximo de 24 horas.
Este año la salida tuvo lugar en Gopegi, a las 24 horas del 25 de Junio de 2010 y la llegada se situaba en Araia. A lo largo del recorrido ascendimos por montes tan emblemáticos como Gorbea, Amboto y Aizkorri.
Existe un límite máximo de participantes que ronda las 1.500 personas. Este último año se inscribieron 1.512 personas, de las cuales 1.221 tomaron la salida y 711 conseguimos completar la prueba y por tanto llegar a meta.
ANBOTO KM 40.
2- Zer nolako prestaketa egin zenuen Hiru Handiak proban parte hartzeko?
Zazpi-zortzi hilabetetan astean bi aldiz joaten nintzen korrika egitera, ordu bete egun bakoitzean. Asteburuetan iraupena lantzeko 8-10 orduko ibilaldiak egiten nituen.
2.-¿Cómo te has preparado para la prueba?
Durante siete u ocho meses he estado corriendo dos días por semana, una hora cada día. Los fines de semana hacia fondo, andando 8 y 10 horas seguidas.
3- Zer zeneraman motxilan? Nolako oinetakoak erabiltzen zenituen?
Motxilan esparatrapua, galtzerdiak, bi litro ur, gatz mineralak eta aldatzeko oinetakoak eraman nituen.
Ibilbide osoa trekinerako zapatilekin egin nuen. Oinetako aldaketa Landan egin nuen eta oso ongi ibili nintzen, ez nuen ez zauririk ez babarik izan.
3.-¿Qué llevabas en la mochila? ¿Qué calzado llevabas?
Un rollo de esparadrapo, unos calcetines, una botella de agua de 2 litros, sales minerales y zapatillas de cambio.
Toda la prueba la hice con zapatillas de treking. El cambio de calzado lo hice en Landa y me fue muy bien, no tuve ninguna ampolla ni rozadura.
AITZGORRI KM 90
4- Zein izan zen unerik gogorrena? Eta momenturik ederrena?
Zatirik gogorrena haizerrotatik Aizkorrirako tartea izan zen. Eguzkiak gogor jotzen zuen, 83 haizerrotetan zehar doan pista oso aspergarria zen eta gorputza nekea sentitzen hasten da. Psikologikoki ez zoaz ondo, eta jadanik 80 kilometro egin dituzunez, oso gogorra egiten da Aizkorrirako igoera.
Hainbeste kilometro egin ondoren, nekeaz gain, azken 20 kilometrotan logura ere kontuan izateko beste arazo bat da.
Zein den unerik ederrena? Frontal guztiak iluntasunean ikustea oso polita izaten da, poliki-poliki gaueko iluntasunean beti aurrera. Bestalde, oso polita izaten da Aizkorrira iristea; 90 kilometro egin ondoren, gogorrena bukatu dela eta helmuga eskura duzula sentitzen duzu.
4.- ¿Cuál fue el momento mas duro?¿ el mas bonito?
El tramo más duro me pareció el que va desde los molinos hasta la cima de Aizkorri. El sol comenzaba a pegar con fuerza, la pista de los 83 molinos era muy monótona y el cansancio empezaba a hacer acto de presencia. Tras el castigo psicológico que supone los molinos, todavía me quedaba la dura subida al Aizkorri, la cual con los 80 km que llevaba de carrera, se hizo aún si cabe, más dura y larga.
Además del cansancio acumulado por los kilómetros recorridos, un problema añadido durante los últimos 20 km fue el sueño.
Uno de los momentos más bonitos que recuerdo es ver la marea de frontales que avanzan lentamente en fila india en la oscuridad de la noche. Otro de los momentos más bonitos y satisfactorios es cuando llegas a la cima del Aizkorri, después de una subida muy dura y tras 90 km recorridos y piensas que lo peor he pasado y que casi lo he conseguido.
HELMUGAN KM 100 LAURAREKIN.
5- Ze sentsazio izan zenituen ibilbidean zehar? Eta ondoren?
Niretzat lehenengo aldia zen. Eguna baino lehen eta irteeran bertan oso urduri ibili nintzen. Baina oinez hasterakoan, lasaitu egin nintzen eta oso lasai ibili nintzen ibilbide osoan zehar; noski, hain ibilbide luzea denez, nekea eta logura beti zurekin dituzu. Biharamonean, gorputza neka-neka eginda, baina besterik ez.
5.-¿Cómo te encontraste durante y después de la prueba?
Era la primera vez que hacia esta prueba; los días previos y en el momento de la salida estuve muy nervioso. Una vez que comenzó la prueba me tranquilicé y estuve muy tranquilo durante todo el recorrido, aunque con el lógico cansancio y sueño de una prueba tan larga como esta.
Al día siguiente todo el cuerpo cansado, pero nada mas.
6- Berriz ere egingo al duzu?
Bai, berriz ere egin nahi nuke, 2012an. Esperientzia ederra izan da eta bete egiten zaitu.
6.-¿La volverías a repetir?
Si, espero volver a repetirla en el 2012. La experiencia ha sido muy bonita y satisfactoria.
Jose Luis ZORIONAK ETA MILA EZKER
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